내장지방을 줄이려고 할 때 피해야 할 음식에 대해 알아본다.
가단조 시리얼 팜유
냉동 커피 음료
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도넛칩과 감자튀김술치즈버거, 패스트푸드 탄산복부 깊숙이 숨겨져 중요한 장기를 감싸고 있는 위험한 지방인 내장지방을 유발할 수 있는 체중 증가 식품이 있다. 내장지방은 일부 암, 제2형 당뇨병, 심장병 등과 관련이 있습니다. 그것은 치명적이고 누구나 위험에 처해 있지만 식생활 방식을 개선하고 특정 주요 식품을 피함으로써 예방할 수 있습니다.